为应对青少年手机使用难题，探索科学家庭教育方法，近日，我校联合北四家庭教育指导中心，成功举办了一场以“如何引导孩子做好手机自律”为主题的公益父母沙龙。活动旨在凝聚家校共识，为家长提供切实可行的指导策略，共同守护青少年健康成长。

3月25日下午，来自外国语初级中学、谢桥中学、游文中学的家长代表们齐聚一堂，共同参与这场聚焦现实教育痛点的深度交流。活动特别设计了理论与实践相结合的内容框架，力求为家长提供全方位的支持。

首先，家庭教育专家从心理学角度深入剖析了青少年过度使用手机的心理动因，帮助家长理解行为背后的需求与动机。随后，专家系统讲授了引导孩子建立手机自律的核心方法与策略，包括如何设定合理的规则、进行有效沟通以及构建积极的家庭互动模式。

为了让知识“活”起来，活动特别安排了分组讨论与实操演练环节。家长们分组围绕自身遇到的具体困惑展开热烈讨论，在交流中碰撞思想，在演练中熟悉方法。最后，专家针对各组讨论中浮现的典型问题及部分家长的个性化案例，进行了精准的点评与一对一指导，使建议更具针对性。

参与沙龙的家长纷纷表示，此次活动犹如一场“及时雨”，不仅解开了许多关于孩子手机管理的困惑，更学到了可操作、有温度的教育方法，增强了与孩子共同面对成长挑战的信心。未来，我校将继续联合专业力量，开展更多形式多样的家庭教育指导活动，与广大家长携手，为孩子们的全面、健康发展营造更加清朗的成长环境。