常熟市外国语初级中学

2022-2023学年度阳光体育大课间活动方案

  一、指导思想

中共中央关于广泛开展“全国亿万学生阳光体育运动”。鼓励学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，形成青少年体育锻炼的热潮。要根据学生的年龄、性别和体质状况，积极探索适应青少年特点的体育教学与活动形式，指导学生开展有计划、有目的、有规律的体育锻炼，努力改善学生的身体形态和机能，提高运动能力，达到体质健康标准。养成“终身体育”的良好理念。

二、阳光体育大课间活动原则

1．全体性原则 2．实用性原则 3．创新性原则  4．教育性原则

三、阳光体育大课间活动目标

1.优化大课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与，主动掌握健身的方法并自觉的锻炼。

2.根据学生身心发展的需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生五育全面和谐的发展。

3.通过大课间活动，促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”落到实处，全面提高学校师生的综合素质。

4.通过大课间活动，促进师生间，学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力，丰富校园生活，营造积极向上的学风。

四、阳光体育大课间活动组织与管理

学校成立了大课间活动领导小组。建立了以校长为统帅，中层领导分年级管理，体育、音乐和具有特长的教师分项目指导，体育骨干负责，班主任及任课老师辅助，层层落实，形成齐抓共管的管理机制。

领导小组成员：

组 长：孙  平、支耀红

副组长：王筱菁  华  丹  陈卫忠  张志平

成 员：全体中层、体育组教师、各班班主任及任课教师。

阳光大课间活动从管理入手，实施管理“五落实、六到位”以及“人员负责制”，从而加大日常管理的力度。

（一）实施“五落实、六到位”。“五落实”即全校活动时间落实，每班活动器材落实，活动场所落实，值班领导落实，带班教师落实。“六到位”领导督促到位，班主任与任课教师组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生人人活动到位。

（二）实施“人员负责制”

1．领导负责制：大课间活动建立校长挂帅，学校主要领导到操场，亲自参与活动，同时了解情况，发现问题及时解决，并提高全校师生对课间活动的重视程度。

2．班主任负责制：认真组织本班学生按时活动，指导学生大课间活动。摸清本班学生的体育兴趣、特长及基础，协助体育教师一起制定大课间活动内容。

3．体育教师负责制：体育组教师负责大课间内容的具体安排，内容安排必须符合学生的特点，同时负责班级活动场所安排及进退场的安排，负责广播操及队列动作规范、整齐。积极创编体育游戏活动，把学校身体素质练习与体育游戏紧密结合，让学生在游戏活动中增强了体质。

五、阳光体育大课间活动时间、安排及要求

眼保健操：上、下午各一次

室外活动：上午8:25—8:55,下午16:45—17:05。

室外活动以长跑活动为主，长跑时要求学生“队列整齐，步伐统一，口号响亮，精神抖擞，气势恢弘”。各班根据跑步的要求，要跑出严格的纪律、振奋的精神和昂扬的斗志，要展现出常外初学生的朝气、激情和活力。初三跑操采用“吞吃蛇”模式，初二绕大操场跑，初一绕教学楼跑。根据学期特点春季学期在体育中考前，初三在除跑操练习外，还会安排跳绳练习。初一、初二除了跑操练习外，还会安排武术操练习。室外活动如遇雨天或阴霾天气，则三个年级全部在教室内做《快乐室内操》。

六、快乐大课间活动注意事项

1.大课间活动时间不得以任何理由挤占或早退。

2.活动时间负责教师必须各就各位。

3.活动前后都要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

七、阳光体育大课间活动轮值安排

初一年级组：张志平、顾卫彪、吴  升

初二年级组：张安亭、吴辉虹、李梦婷

初三年级组：顾清保、章伟峰、吕琼、金平

三个年级同时跑操场地示意图

  初一、初二武术操、跑操轮换图